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2 articles avec recettes ayurvediques

Shrikhand

Ingrédients pour 4 personnes : 500 gr de fromage blanc, 3 bananes, de la cannelle, du sucre de canne complet Préparation : Couper les bananes en fines lamelles. Répartir le fromage blanc dans 4 coupes. Mélanger avec de la cannelle, du sucre et les tranches...

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Boules à la noix de coco

L'alimentation ayurvédique est végétarienne et fondée sur les principes de l'Ayurveda. C' est une tradition philosophique et médicinale de l'Inde ancienne. Ingrédients : 250 gr de noix de coco râpée, 1 pot ou un tube de lait concentré sucré, 1 cuillère...

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